菜鸟的菜谱
做饭是给自己吃,这是我享受生活的态度。
配料
- 红油
材料
八角、香叶、老姜切片、洋葱切丝、花生、小葱切段,辣椒面,芝麻
做法
1、干锅热,放入花生炒一分钟,放凉。
2、放入适量的菜籽油,烧到冒青烟,关火,放凉。
3、重新开火,放入八角,香叶,老姜,洋葱,小葱炸香到金黄,捞出剩油。
4、小碗放入辣椒面,放入捣碎花生,一半的白芝麻,油温6成热,教油,用筷子使辣椒面受热均匀。
5、另一本白芝麻,放入剩余的油中,十秒左右,继续教油。
6、辣椒油最好放置24个小时以后使用。
炒菜
素菜
- 酸辣土豆丝
材料
土豆切丝,放在清水里,洗去淀粉后,放清水,放白醋泡。干辣椒切段,大蒜切粒,青椒切丝。
做法
1、清水沸腾,倒入土豆丝到土豆快透明,出锅,放入冷水中浸泡。
2、放油,5分热,倒入大蒜粒,干辣椒炒香,倒入土豆丝翻炒。
3、放入白醋或者香醋,少量白糖,青椒继续翻炒出锅。
- 鱼香茄子
材料
茄子切段,改成长条,装碗放入盐和水,猪肉做成肉末,泡椒切碎,在泡椒放入少量豆瓣酱(不能太多),蒜和姜剁碎,准备葱花。
做法
1、适量油,6热,放入茄子炸两分钟左右,捞出沥干。
2、少许底油,肉末炒香,放入泡椒酱沫,姜和蒜,炒香放入茄子,快速翻炒,少量开水。
3、少量盐,陈醋,白糖,糖醋比2:1,大火放入葱花快速翻炒出锅。
- 汤汁豆腐
材料
豆腐,切成块,鸡蛋液,葱花,泡椒沫,蒜末
做法
1、锅放油,豆腐裹鸡蛋液,中火,下锅煎,不煎糊
2、热锅凉油,加入泡椒沫,豆瓣,蒜末,少量料酒炒香
3、下入豆腐,加水,加老抽,生抽,鸡精,多量白糖,第一次勾起,推匀,继续煮
4、第二次勾芡,锅边少量醋,锅边少量清油,起锅
炝炒白菜
干煸土豆丝
麻婆豆腐
材料
老姜,大蒜切碎,干辣椒切段,花椒,豆腐做出小方块,牛肉沫,芡粉水
做法
1、锅烧热,放入少许油,小火,放入干辣椒,花椒,炒香,捞出用刀扎碎
2、锅烧水,加入少量盐,水开后倒入豆腐,勺水,大概两分钟,捞出
3、锅热放油,牛肉沫炒香,加入豆瓣酱,加入豆实,加入姜蒜末,加入扎碎辣椒,加入清水,烧开,等一分钟,加入豆腐,烧上几分钟
4、加入盐,少量白糖,烧上五分钟勾芡,先勾芡一半,几秒后勾芡另一半,继续翻炒几下,出锅
5、装盘泼洒花椒粉,均匀撒上葱花
干煸四季豆
清炒苦瓜
韭菜豆干
韭菜炒蛋
炒小白菜
炒油麦菜
虎皮海椒
炝炒空心菜
材料
空心菜,大蒜,干辣椒。
做法
1、油锅7分热,放入大蒜,干辣椒爆香。
2、放入空心菜,加入盐,大火翻炒,感觉清脆后出锅。
- 山药木耳
材料
山药,木耳,醋,大蒜切片。
做法
1、山药洗净去皮,切片备用,用清水泡防止变黑。
2、木耳泡发,洗净。
3、锅中适量水烧开,放入山药和木耳绰水。
4、油锅放入大蒜炒香,放入绰过的食材。
5、起锅时加点醋。
清炒莴笋
小炒木耳
荤菜
- 小炒肉
材料
五花肉改刀薄片,郫县豆瓣,大蒜切粒,老姜切粒,青红尖椒斜刀切段,料酒,生抽,白糖。
做法
1、油锅7分热,放入大蒜和老姜粒爆香,放入郫县豆瓣炒出红油。
2、下锅五花肉,炒至变色,微卷,放入料酒、生抽、白糖翻炒。
3、放入青红尖椒段快炒至熟,放盐出锅。
回锅肉
盐煎肉
木耳肉片
泡椒鸡杂
材料
鸡心,鸡肝,鸡郡,鸡肠;鸡肠加入芡粉,料酒,盐抓洗后,放入盐继续洗一遍,鸡肠切手掌长,鸡心切滚刀为一片,鸡肝切片,鸡郡段分,切条花的样子;鸡心,鸡肝,鸡郡,鸡肠混合,加入料酒,生抽,抓匀,泡姜切丝,泡椒切段,大蒜切片。
做法
1、油锅7分热,放入鸡杂炒至断生,捞起备用。
2、重新放油4分热,放入泡椒,泡姜,大蒜,花椒,炒香放入鸡杂。
3、大火翻炒,倒入陈醋,少量白糖,加入葱段丝,继续翻炒出锅。
鱼香肉丝
泡椒猪肝
青椒肉丝
黄豆红烧肉
肉沫豇豆
宫爆鸡丁
材料
鸡肉(最好鸡腿肉)切丁,小一点,大葱切小小段,加入料酒,酱油,红苕粉(少点)搅拌均匀,加入少量食用油不粘锅,干辣椒切段,干花椒,大蒜切粒,老姜切粒,油酥花生米,将适量料酒,酱油,白糖(5比),香醋(4比),适量红苕粉(少点)作为汤汁调料。
做法
1、锅烧冒烟,放入油,锅离开火,倒入鸡丁抄到八成熟(热锅冷炒)
2、倒入少量油,五成热,放入辣椒段(多),干花椒,大蒜,老姜,翻炒出香味和辣椒呛味。
4、大火,倒入八成熟的鸡丁,继续翻炒,加入调料汤汁,收汁入味道。
5、大葱,油酥花生,少量明油,翻炒几下出锅。
粉蒸肉
炝炒菜心
番茄炒鸡蛋
材料
鸡蛋清加入盐,少许胡椒粉,少许水淀粉,番茄切小块
做法
1、热锅,放油,将番茄快速翻炒,起锅
2、热锅,放入鸡蛋,火不要大,自然彭起,用锅将鸡蛋划开,加入番茄快速翻炒
3、加入盐,葱花出锅
- 蛋炒饭
材料
隔夜饭(扒散开),鸡蛋,青椒(从中间切开,剁碎),小葱(切成葱花)
做法
1、锅烧热,少许油,下入鸡蛋,快熟搅动,搅成蛋花,炒出香味,加入米饭青青的压一下,把米饭炒散
2、加入青椒翻炒,加入盐,翻炒,加入葱花,快速翻炒,出锅
夫妻肺片
仔姜肉丝
莴笋肉片
花菜腊肉
姜爆鸭
材料
鸭腿凉水抓洗,控水,挤干水分,鸭肉加入盐,胡椒粉,白酒,充分搅匀,腌制,子姜切成片,泡椒切成沫,老姜切成丝,干辣椒切成小段,尖椒切成长段,大蒜切片,小米辣切粒,大葱切段。
做法
1、热锅下凉油,放一勺白糖,豆瓣酱,青花椒,泡椒,下鸭肉。
2、把鸭油爆干,小火炒10分钟,下老姜,大蒜,干辣椒,少量的生抽,陈醋,白酒,小米辣,尖椒,大葱,子姜,藤椒油,翻炒起锅。
- 火锅啤酒鸭
材料
鸭腿切块、黄豆芽、大葱、老姜切片、大蒜切片
做法
1、鸭肉凉水下锅,倒入料酒,焯水三分钟
2、锅放油,下姜片,大蒜,豆瓣,干辣椒一把,两块八角,两块香叶,炒香,下鸭肉,多炒,把鸭油炒出来去味道
3、锅边倒入白酒,加入一包火锅底料,加入一两瓶啤酒,加点水,一点点醋,加点老抽,大火烧开,下入黄豆芽,大葱
4、香料:碗里蒜末,香菜碎,葱花,加火锅原汤
- 麻辣牛蛙
材料
牛蛙去头,切成大块、姜蒜切成沫、泡脚沫、干辣椒、黄豆芽、葱段、水芡粉
做法
1、小火,锅内少油,将干辣椒炸脆,剁成刀口辣椒
2、锅内适量的油,五成热,下青花椒,泡脚沫,豆瓣酱,下一半的刀口辣椒,下姜蒜炒香,加入料酒后加水,下黄豆芽
3、(牛蛙要现腌制下锅)葱段,料酒,胡椒粉,腌制牛蛙
4、把黄豆芽捞出,下入腌制的牛蛙,加生抽,一点陈醋,少量的盐
5、牛蛙烧开煮成上五分钟,一定杀死寄生虫,加入味精,耗油调味,加入水芡粉,快速推动
6、将煮好的牛蛙放碗里,撒上葱末和蒜末,一把花椒,剩余刀口辣椒,白芝麻,浇上八成热的滚油
- 巴丁沙酸菜鱼
材料
巴沙鱼,凉水解冻,斜刀片成片,放碗里,加入少量盐,胡椒粉,料酒,抓匀,加鸡蛋清,抓匀,加入少量水芡粉,酸菜切成条,少量泡椒,蒜末,
做法
1、锅内少量油,加入酸菜,加入小米辣,葱段,小火炒香后,加水,水开后,小火煮5分钟后,加少量鸡精,胡椒粉
2、捞出酸菜放碗里,小火,加入巴沙鱼片,下蒜末,大火,煮到全熟,出锅
- 红烧土豆排骨
材料
土豆切成滚刀,比排骨小一点,切好后放入凉水中,防止变黑,老姜拍碎,大蒜切沫,五香八角,小葱打结
做法
1、锅中凉水,下入排骨勺水,加入几片姜片,适量料酒去腥,水开捞出浮沫,捞出凉水冲洗
2、锅中热油,加入一勺白糖炒出糖色,起小泡时,关火,加入排骨翻炒,下入姜块,五香八角,蒜末,少量的豆瓣酱,加入适量的水,没过排骨,加入葱姜,料酒,少许陈醋,大火烧开,关小火烧半小时,起锅前20分钟加土豆,加盐,开大火收汁,挑出葱结老姜,出锅前加入少量的胡椒粉,放上葱花
- 蒜香排骨
材料
很多大蒜剁成蒜末,一般用于腌制排骨,一半用于炒
做法
1、锅中凉水,下入排骨勺水,加入几片姜片,适量料酒去腥,水开捞出浮沫,捞出凉水冲洗
2、锅中热油,加入一勺白糖炒出糖色,起小泡时,关火,加入排骨翻炒,下入姜块,五香八角,蒜末,少量的豆瓣酱,加入适量的水,没过排骨,加入葱姜,料酒,少许陈醋,大火烧开,关小火烧半小时,起锅前20分钟加土豆,加盐,开大火收汁,挑出葱结老姜,出锅前加入少量的胡椒粉,放上葱花
干爆兔丁
肉沫茄子
泡椒花甲
蒜苔肉丝
木耳肉丝
酸菜肉丝
霸王兔
材料
兔肉切丁,加入料酒,红苕粉,胡椒粉,鸡蛋清,抓匀净,少许植物油,干辣椒切段,青花椒,大蒜切粒,生姜切粒,小米辣切碎,长尖椒切段,炒熟白芝麻,生抽。
做法
1、下油,至油五成热,放入兔肉划锅,八成熟,起锅。
2、下油,放入干辣椒,青花椒,葱蒜爆香,小米辣,放入豆瓣,炒出红油,放入滑过的兔肉继续翻炒,加入生抽,白糖。
3、放入长尖椒段继续翻炒,至兔肉入味道。
4、出锅,放入炒熟的芝麻。
- 干烧耗儿鱼
材料
耗儿鱼剪刀扎眼,减掉鱼刺,鱼身上切花刀,放上姜片,放上姜片,大葱叶挤出葱水,放上白酒去腥味,放上适量盐和胡椒粉抹匀,放一边腌制二十分钟,大葱切段,芹菜切段,干辣椒切段,泡椒、泡姜剁碎,大蒜切片。
1、适量油,油温七成热,下入耗儿鱼,炸至金黄捞出。
2、适量的底油,7成热,干辣椒、花椒、泡椒炒香,放入少许豆瓣酱炒出红油和大蒜,高度白酒去腥味。
3、下入耗儿鱼,一罐啤酒,加入少许老抽,生抽酱油。
4、大火烧开,改为中小火继续烧10分钟,倒入大葱,芹菜段,少量胡椒粉,白糖收滋。
- 麻辣耗儿鱼
材料
耗儿鱼冷水解冻,水分控干,下锅前放入干淀粉,抹均匀,芹菜切段,切成片,大葱切段,干辣椒切段,蒜苗切段,干辣椒切段,火锅底料切片,切姜丝,黄瓜切条。
做法
1、适量油,油温七成热,一条条下入耗儿鱼,炸至金黄捞出。
2、适量油,七成热,干辣椒和花椒过水,大蒜和姜丝炒香,一点豆瓣酱,炒出红油,小火加入火锅底料炒香。
3、料酒或者白酒从锅边淋入,大葱段,黄瓜条,芹菜段,少许白糖,出锅。
清淡菜
- 番茄牛腩
材料
牛肉切块,煮了的牛肉会缩水,西红柿头打十字刀,放入大碗中,加入开水,烫上二十秒,趁热把皮撕掉,一半西红柿切丁,一半西红柿切块,少量的洋葱切丝,老姜切沫,大蒜切沫。
做法
1、锅中凉水,下入牛肉,少量的料酒,葱段,一片姜,水开捞干净血沫,捞出控水,自动风干
2、锅里放油,下洋葱,炸到金黄,捞出,放入冰糖,起泡加入牛肉,爆香锅边加入白酒,加入番茄丁翻炒成酱,加入开水,汤开后加入少量的生抽,小火炖上一小时,起锅前10分钟,加入番茄片,加入盐,胡椒粉,起锅前加入葱段,加入香菜。
- 番茄豆腐丸子
材料
选用老豆腐,豆腐用刀一点点压烂,挤干水分,放在碗里,猪肉剁碎,加入豆腐,放入少量的盐,生抽,胡椒粉,少量的料酒,再加入鸡蛋,抓匀,多搅去除水分,将肉馅搓成丸子,丸子上放枸杞点缀,西红柿头打十字刀,放入大碗中,加入开水,烫上二十秒,趁热把皮撕掉,西红柿切丁,老姜切沫,大蒜切沫。
做法
1、锅中烧水,蒸上肉圆子
2、热锅冷油,下入葱末,加入番茄,加入适量的盐,炒成番茄酱加入少量生抽,加入少量蒸丸子的水形成酱,熬上两三分钟,加入少量的水淀粉,加入少量的油,起锅淋到丸子上,撒上葱花。
- 番茄滑肉汤
材料
猪肉切片,加入适量的盐,加入料酒,少量的胡椒,大量的红薯粉,西红柿头打十字刀,放入大碗中,加入开水,烫上二十秒,趁热把皮撕掉,一半西红柿切片,一半西红柿切丁,老姜切沫,大蒜切沫。
做法
1、热锅加入少量猪油,下入西红柿,加点盐,快速炒成番茄酱,加入蒜末和姜沫,炒香加入水,水开煮上3分钟后,放入番茄片。
2、关小火,放入肉片,淀粉煮熟后轻轻推,加入适量的盐,加入少量的白醋,起锅加入少量葱花。
- 番茄汤肥牛
材料
西红柿头打十字刀,放入大碗中,加入开水,烫上二十秒,趁热把皮撕掉,西红柿切小丁,大葱切段,小葱头切沫,老姜切丝,大蒜切沫,金针菇去尾巴,搬散开。
做法
1、锅中烧水,水开放盐,放入素菜,勺水3分钟,捞出放盘底,下入肥牛,加入料酒,肥牛变色捞出
2、热锅凉油,下入葱姜蒜爆香,下入番茄丁,小火炒炒成番茄酱,再加水,水开熬两分钟,滴几滴生抽。
3、水开,下入肥牛,加入少许水淀粉,推几下起锅,撒上葱花
4、准备蘸料:蒜末(开水)、葱花、花椒油、辣椒油、少许白糖
- 番茄鱼
材料
鱼肉和鱼骨分离,鱼骨用啤酒清洗,清水冲洗干净,放入盐后,加入适量的料酒或啤酒腌制,鱼肉加入适量的盐、料酒、小半勺胡椒粉、抓匀鱼肉、再加入半个蛋清,抓匀鱼肉,加入红薯粉或干淀粉,抓匀腌制。西红柿头打十字刀,放入大碗中,加入开水,烫上二十秒,趁热把皮撕掉,大葱切段,小葱切葱花,老姜切丝,大蒜切沫,洋葱切丁,一半西红柿切片,一半西红柿切丁。
做法
1、适量油,油温七成热,下切丁的番茄,少量盐,西红柿炒烂成酱后,加入洋葱,加入姜丝,加入蒜末,加入鱼骨翻炒。
2、炒香鱼骨加入开水,大火将汤熬白,水开加入适量的盐,加入切好的番茄,煮上5分钟左右,捞出放盘底。
3、关小火,均匀快速下入鱼片,开大火,下锅鱼片不要搅动,鱼肉煮大概30秒,八成熟和汤出锅,撒上葱花,浇上滚油
4、准备蘸料:蒜末(开水)、葱花、花椒油、辣椒油、少许白糖
- 番茄排骨
材料
排骨清水洗,西红柿头打十字刀,放入大碗中,加入开水,烫上二十秒,趁热把皮撕掉,西红柿切片。
做法
1、凉水下排勺水,水开捞出浮沫,再煮几分钟,捞出用清水冲洗。
2、热锅凉油(可下猪油),下排骨爆炒,爆炒出油,下入番茄,翻炒,加入水,(清汤加入料酒)加入拍过老姜,(水开之前)加入适量的料酒,大火烧开烫小葱,挽成葱结,加入。
3、关小火,加入少许花椒和干辣椒,炖一个小时,捞出花椒、干辣椒、葱结、加入少许盐和胡椒粉,起锅。
4、准备蘸料:蒜末(开水)、葱花、花椒油、辣椒油、少许白糖
汤菜
- 无刺生鱼片粥
材料
黑鱼,两刀一片,切薄,鱼加盐,胡椒粉,葱末蒜末水,抓匀,滴两滴料酒,少量水芡粉,姜片,葱段,鲜菇切片
做法
1、稀饭快煮熟,加入鲜菇片,煮熟,加入少量的鸡精
2、砂锅底,放生鱼片,倒入刚煮好的稀饭,上锅煮两三分钟,稀饭刚好冒泡,撒上葱花
- 双椒鱼头
材料
大葱叶擦模鱼头,塞在鱼头里,泡椒小米辣剁碎,红泡椒(或者剁椒)剁碎,姜蒜末,
做法
1、国内少点油,加入些豆豉,下入剁碎泡椒,下入姜蒜沫,几滴料酒
水煮肉片
麻辣血旺
香菇炖鸡
酸菜鱼
黄瓜皮蛋汤
麻辣鱼
麻辣毛血旺
萝卜汤
酸菜鸭血
水滑肉片
干锅
干锅花菜
香辣牛肉
干锅鸡
干锅牛肉
干锅排骨
芋儿鸡
材料
泡椒切沫,老姜切片,大葱切段,芋头改刀和鸡肉大小块
做法
1、锅里烧水,凉水下入鸡肉戳水,水开后,去除血沫,把鸡肉捞出控干水分
2、适量油(多点),油六分热,下入姜片蒜爆香,再下入花椒,下入鸡肉爆香,加入豆瓣酱和几颗八角,加入泡椒
3、适量高度白酒从锅边淋入,大火炒出酒气,加水没过鸡肉,水开之前加入料酒,加入陈醋,少许红糖水
4、大火焖40分钟,10分钟后下入芋头,开大火收滋,根据情况加入盐,胡椒粉,白糖调味,放上葱花
土豆牛肉
辣子鸡
粉蒸排骨
麻辣尖椒兔
干锅鸡杂
泡椒耗儿鱼
红烧魔芋
口水鸡
材料
鸡腿,小葱,大蒜,老姜,小米辣剁碎,豆芽,红油辣椒,葱花,
做法
1、冷水,加入姜片,葱结,花椒,八角,干辣椒,少许盐,水完全莫过鸡肉,黄酒去腥,小火浸煮20到25分钟,后捞出浸泡在凉开水中,凉透后,控干水份
2、大蒜做成蒜泥,放入碗内,加入少许鸡汤,放凉后,加入酱油,白糖,陈醋,香油
3、冷水,加入几滴油,少许盐,豆芽过水,微软的时候,放入冷水中浸泡,10秒左右捞出
4、盘低打豆芽,冷的鸡腿切段,淋上汁
- 酸菜粉丝汤
凉菜
- 凉拌毛肚
材料
火锅毛肚(已经去腥),切大片,大蒜和小米辣切碎,姜切片,芹菜和豆芽。
做法
1、水烧开,加入姜片和料酒。
2、毛肚大概10秒钟,微微发卷,捞起。
3、芹菜和豆芽继续烫熟到断生,捞起用冷水冲洗。
4、小米辣和大蒜放碗里加入酱油,少量白糖,陈醋,花椒油,倒上红油,少量盐。
5、盘子下面放豆芽,上面摆放毛肚,将调好的调料边搅边淋搅拌均匀,最后撒上葱花。
凉拌折耳根
油酥花生
材料
花生冲水,自然干,或者热锅加热,去干,白酒
做法
1、冷锅,冷油,下花生。
2、花生有爆炸声时,尝尝酥了,就起锅,太久会变黑。
3、冷了,可以放食用盐。
- 凉拌黄瓜
材料
黄瓜,小米辣,醋,泡菜水,大蒜切碎,姜切碎,生抽,少许白糖,调汁
做法
1、黄瓜切段,加盐,腌制2小时,出水,挤干水
2、加入调汁,放入冰箱冷藏一夜
凉粉
红油凉面
材料
细面,红油辣椒,大蒜和老姜,剁碎,放碗里用开水泡,蒜苗拍一下,切五厘米段,可以准备还带丝,绿豆芽,海带丝,准备漏勺,风扇
做法
1、大火水烧开,放入面,搅拌,到五六成熟,用漏勺捞出,面硬一点
2、漏勺中面加生(熟)菜籽油,用吹风机一边吹凉,一般搅拌,到油均匀,凉面凉透
3、把蒜苗用开水烫一下,断生,用凉水冲一下
4、放入凉面,蒜苗,放盐,生抽酱油,少量陈醋,花椒粉,泡好的将蒜汁,葱花,红油辣椒,少量芝麻油,白糖和醋
- 鸡丝凉面
材料
细面,大蒜和老姜,剁碎,放碗里用开水泡,黄瓜切丝,鸡胸肉
做法
1、小火少量油,放入花生米炒香,
2、锅烧水,凉水加入鸡胸肉,加盐,料酒,几个葱段,煮10到15分钟,鸡胸肉煮熟,鸡胸肉捞出放凉
3、水多,水烧开,面下水搅拌,煮到五六分熟,加生(熟)菜籽油,用电风扇一边吹凉,一般搅拌,到油均匀,凉面凉透
4、鸡肉放凉,撕成丝
5、黄瓜打底,加入凉面,上面放入鸡丝,泡好的将蒜汁,酱油,盐,花椒粉,花生碎,少量白糖,陈醋,红油辣椒,葱花
- 鸭菌凉面
材料
尖椒切斜段,鸭郡段分,切条花的样子,冲洗水分控干,少量盐,料酒,胡椒粉,腌制,姜丝
做法
1、大火水烧开,放入面,搅拌,五六成熟,用漏勺捞出,面硬一点
2、漏勺中面加生(熟)菜籽油,用吹风机一边吹凉,一般搅拌,到油均匀,凉面凉透
3、凉面加入少量盐,一点生抽,放入碎花生米,搅拌均匀
4、放入油,冷锅青花椒,放入鸭菌,加入豆瓣酱,放入蒜末,锅边起白酒,放入青椒,放入大葱和芹菜,锅边起香醋少量白糖,起锅在凉面上
- 酸辣粉
材料
紫薯粉,粉皮,用凉水泡或者开水,大蒜拍剁成蒜末,切完后再拍,加入开水
做法
1、碗内蒜汁,加入盐,生抽,花椒粉,榨菜末,红油辣椒,醋,葱花
2、放油,小火,酥花生
3、煮熟紫薯粉和粉皮
凉拌茄子
剁椒凉粉
凉虾
凉拌皮蛋
材料
小米辣切碎,大蒜切碎,加入生抽,醋,油辣子,做好调料
做法
淋在皮蛋上
- 泡菜
材料
油辣子,泡菜
做法
1、泡菜切好,加入红糖,油辣子的红油